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微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。

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維霖診所曹醫師忠告，益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。腸道菌群也影響衰老速度。以下8個簡單的飲食策略優化體內這個最關鍵的系統維霖內科診所保舉：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）
有益菌的減少會降低消化吸收功能是機體循環中最大最重要的組成部分。丁斌煌

下週二(8/31)以後太平洋高壓權勢較往東退，高壓抑制對流成長的結果有所減弱，是以固然整體的天色狀態不會差距太多，但午後可能會有比力興旺的熱對流成長，雷陣雨的狀態會變得比力多一些，區域照樣傾向西半部的山區，有短時較大雨勢呈現的機會，也請人人要持續屬意最新的氣候資訊。

預期週末(8/28-8/29)至下週一(8/30)還是會保持跟週五(8/27)相似的天色型態，東半部、恆春半島有局部短暫陣雨，其餘各地根基上都是晴到多雲的好天氣，午後山區有零散熱對流成長帶來短暫陣雨或雷雨，雨勢不會到太大，持續時候也比較短，是以週末時代可以去戶外逛逛，然則要提示氣溫都會是偏高的狀態，根基上都可以到達34-35度或以上的高溫，戶外運動可以帶把陽傘遮陽，並帶好水瓶，多喝水，避免體內水份流失造成中暑。

氣溫方面，各地高溫遍及到達34-35度，局部單點有到達36-37度。

週五(8/27)在甯靖洋高壓權勢的影響之下，臺灣為偏東到東南風的情況，水氣不多，各地的天氣都相當不亂晴朗，迎風面東半部及恆春半島的降雨不顯明，午後在山區仍然有雲系在成長，不外僅造成雲量增多，並沒有顯明加強帶來雷陣雨的狀態，只有局部有小規模的短暫陣雨。

明每天氣若何

空氣品質方面，在偏東風的情況底下，背風側的西半部風速偏弱，污染物程度分散不容易，較輕易聚積，加上白日光化感化較強，臭氧濃度會升高，整體空氣品質會略微轉差，大致上落在普通品級，不排除局部單點有到達對敏感族群不健康的水平，而迎風面東半部則還是保持精良等級。

以上景象形象由 天氣風險/林琮訓 供應

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